Question de couleurs...

Michel Pastoureau est un historien des couleurs, un anthropologue

A travers son petit livre interview avec Dominique Simonnet : Le livre des couleurs, il explique comment les couleurs parlent de notre culture, du regard, des jugements, des à priori...

Voici un petit extrait très intéressant à titre d'exemple, qui donne à réfléchir

Dans le chapitre concernant le blanc : 

Question de Dominique Simonnet : "Il y a un autre symbole qui nous colle, si j'ose dire à la peau : nous-mêmes, Européens, sommes censés avoir le teint blanc.

Réponse de Michel Pastoureau : C'est un enjeu social ! La blancheur de la peau a toujours agi comme un signe de reconnaissance. Jadis, puisque les paysans, qui travaillaient en plein air, avait le teint hâlé, les aristocrates se devaient d'avoir la peau le moins foncée possible, pour bien s'en distinguer. Dans les sociétés de cour du XVIIèmr et du XVIIIème siècle, ils s'enduisaient de crèmes pour se faire un masque blanc qu'ils rehaussaient en certains endroits avec du rouge.

(...)

Dans la seconde moitié du XIXème siècle, il convient, cette fois, de se distinguer des ouvriers, qui ont la peau blanche puisqu'ils travaillent à l'intérieur : pour l'élite, c'est donc le temps des bains de mer et du teint hâlé. Aujourd'hui, le balancier semble reparti dans l'autre sens : à force d'être à la portée de tous, le bronzage devient vulgaire.

(...)

DS : Et du regard des autres sociétés...

(...)

Les Asiatiques, eux, voient dans notre blancheur une évocation de la mort : l'homme blanc européen a un tient si morbide à leurs yeux qu'il est réputé sentir véritablement le cadavre. Chacun perçoit l'autre en fonction de sa propre symbolique. En Afrique, où il est important d'avoir la peau brillante et luisante (soit naturellement, soit artificiellement), la peau mate et sèche des Européens est vue comme maladive. Chaque regard est culturel. Nos préjugés sociaux se jouent dans le sentiment de notre propre couleur."

Un petit livre très instructif, rapide à lire et très peu cher en poche...

Belle lecture

A bientôt

Frédérique

Dignité... Valeur Existentielle de l'Homme

 Que d'Espoir, une telle plaidoirie fait naître...

Espoir en la dignité retrouvée...

Dignité de l'Homme

Dignité de notre société

Dignité de l'Humanité

A bientôt

Frédérique

Alzheimer et Sophrologie Caycédienne

Je tiens à partager ce magnifique reportage avec vous.

Le magnifique sourire de cet homme qu'un souvenir rend heureux...

Toute la force de la mémoire inscrite dans le corps quand l'esprit s'échappe...

La force de la Sophrologie Caycédienne est cette formidable capacité d'adaptation,

Ici transparaît l'importance d'aller jusqu'au bout de la méthode pour pouvoir répondre à tout type de situation

Vous remarquerez l'utilisation du son pour libérer le ressenti...

(Second et troisième cycle de la Méthode)

Belle soirée

A bientôt

Frédérique

Sophrologie Caycédienne : définition officielle...

La Sophrologie Caycédienne est longtemps restée confidentielle.

Peu de personne en connaisse exactement le contenant et le contenu.

La Fondation de Sophrologie Caycédienne entreprend aujourd'hui un gros travail de communication.

Elle a entre autre travailler sur la définition de la Sophrologie Caycédienne.

La voici : 

La sophrologie authentique

La Sophrologie caycédienne est la sophrologie dans sa forme authentique et avec sa méthodologie originale telle que créée en milieu hospitalier puis développée depuis 1960 par son fondateur, le Dr Alfonso Caycedo, médecin psychiatre.

Un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être

La Sophrologie caycédienne est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.

Elle se fonde sur l’observation et l’étude de la conscience, de la perception corporelle et de la relation corps-esprit, ainsi que leur influence sur le mode de vie.

Son objectif est d’aider à renforcer les attitudes et valeurs positives au quotidien, dans le champ professionnel comme personnel, ainsi que de développer les capacités de gestion active du stress et des émotions négatives.

La pratique régulière de la Sophrologie caycédienne avec un professionnel puis de façon autonome permet ainsi à chacun d’optimiser ses capacités et son efficacité au quotidien.

Merci de me donner vos impressions...

Belle soirée

A bientôt 

Frédérique

Le Bonheur ?

La définition du bonheur peut-elle être universelle ?

Chacun à sa vision du bonheur

Voici une interview de Vincent Cespedes...

Pendant cet échange, ressort : 

L'importance de l'Autre dans le bonheur

C'est pour cela que le Cycle Existentiel, le troisième cycle en Sophrologie Caycédienne ®, existe...

Belle journée à toutes et tous 

pleine de rencontres enrichissantes et de beaux échanges

A bientôt

Séjour Sophro... et lecture

Tout d'abord un grand merci au site 

"La rando et nous"

qui a concocté un très joli article sur les séjours sophrologie que j'organise à la demande.

Vous pourrez lire ici

Et puis je voudrais ajouter un nouveau livre

dans la bibliothèque : 

"La guérison du monde"

de Frédéric Lenoir

Il expose tout d'abord notre société telle qu'elle est aujourd'hui, la maladie qui la détruit, le consumérisme à outrance, mais surtout il expose les valeurs universelles à l'ensemble des cultures et des êtres.

Ces valeurs que l'on découvre tout au long de la  Méthode de la Sophrologie Caycédienne®

avec au premier cycle, les valeurs fondamentales : biologie, famille, société, histoire, culture...

Le second cycle : l'essence même de l'Homme : l'énergie, la contemplation, le schéma corporel, la pensée...

Le troisième cycle : Quand j'ai découvert le socle de mon existence (mon corps, mes capacités, mes valeurs fondamentales), que j'ai cherché au plus profond de moi, ce qui fait que Je Suis, Je peux me projeter, aller de l'avant dans les valeurs existentielles (mon rapport au monde, à l'Autre)

Frédéric Lenoir explique simplement à travers des auteurs, des exemples, le sens de ces valeurs, en quoi elles sont communes et essentielles et comment elles peuvent permettre de remettre l'Homme au centre de la société.

Un tout petit bémol, propre à une sophrologue caycédienne, 

Il manque la Tridimension... L'importance de connaître et d'intégrer son passé, pour vivre pleinement son présent et se projeter en confiance et force dans l'avenir. Cette valeur qui projetée à l'Existence permet de prendre en considération le Monde et l'Autre dans toute sa dimension.

Un livre très facile à lire et qui pousse à réfléchir...

Bonheur...

Finir l'année avec l'Espoir

et commencer 2013 avec Bonheur

C'est ce que je vous souhaite

Mes voeux les plus sincères... sous le gui, porte bonheur.

J'avais fini l'année avec les paroles 

"Du premier jour" d'Etienne Daho,

Aujourd'hui je vous invite à découvrir celle de

"Soudain"

"Comme si j'étais assis

Là haut au paradis

de l'autre côté de ma vie

Le paradis acquis

C'était un grand jeudi

Tous les jours paradis

De l'autre côté de ma rue

Mon paradis perdu

Soudain quel est ce rayon éblouissant

élu par ces milliers de passant sans rêve

qui ne savent pas être heureux

Comme si j'étais assis 

de l'autre côté de ma rue

Mon paradis perdu

Soudain je me sens le coeur léger

presque trop heureux à en crever

C'est bête 

Mais c'est un sentiment merveilleux

Comme si j'avais acquis

Un petit bout de paradis

Tous les espoirs me sont permis

Puisque je suis en vie

Tous les espoirs me sont permis

au paradis"

Frédérique